Beste antwoord
De hoeveelheid zemelen in yoghurt kan variëren afhankelijk van het type yoghurt en de specifieke formule van de producent. Gemiddeld bevatten volkoren yoghurts ongeveer 1 tot 2 eetlepels zemelen per portie. Het is altijd goed om het etiket te controleren voor de exacte voedingswaarden en ingredienten, aangezien sommige merken meer of minder zemelen kunnen toevoegen voor extra vezels en textuur.