Beste antwoord
Het aantal wraps dat je als lunch kunt nemen, hangt af van je persoonlijke behoeften en dieet. Voor een gemiddelde volwassene is 1 tot 3 wraps meestal voldoende, afhankelijk van de vulling en je activiteitsniveau. Het is belangrijk om te zorgen voor een goede balans tussen eiwitten, groenten en koolhydraten in je wraps.