hoeveel water moet je drinken om een watervergiftiging te krijgen

hoeveel water moet je drinken om een watervergiftiging te krijgen

Hoeveel water moet je drinken om een watervergiftiging te krijgen?

Lisa de Vries
2025-03-01
Beste antwoord

Watervergiftiging, of waterintoxicatie, kan optreden wanneer je meer dan 3 tot 4 liter water in een korte tijd drinkt, vooral als je dit binnen enkele uren doet. Het lichaam kan de overtollige vocht niet snel genoeg afvoeren, wat leidt tot een verstoring van de elektrolytenbalans, vooral natrium, wat gevaarlijk kan zijn.