Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid water die je per dag zou moeten drinken varieert, maar over het algemeen wordt aangeraden om ongeveer 1,5 tot 2 liter water te consumeren. Dit kan echter verschillen afhankelijk van factoren zoals leeftijd, geslacht, activiteitsniveau en klimaat. Het is belangrijk om te luisteren naar je lichaam en te drinken als je dorst hebt.