Beste antwoord
Het menselijk lichaam kan gemiddeld tussen de 0,8 en 1,0 liter water per uur verwerken. Deze capaciteit kan echter variëren afhankelijk van factoren zoals lichaamsgewicht, activiteitenniveau, en omgevingsfactoren. Het is belangrijk om goed gehydrateerd te blijven, vooral tijdens intensieve activiteiten of in warme weersomstandigheden.