Beste antwoord
Een kiwi bevat ongeveer 70 mg vitamine C per 100 gram, wat meer is dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen. Daarnaast zijn kiwi's ook een goede bron van vitamine K, vitamine E, en foliumzuur. Hierdoor zijn ze een uitstekende keuze om je dieet te verrijken met essentiële vitamines.