hoeveel vitamine c zit er in paprika

hoeveel vitamine c zit er in paprika

Hoeveel vitamine C zit er in paprika?

Emma Janssen
2025-02-22
Beste antwoord

Paprika bevat een aanzienlijke hoeveelheid vitamine C, met name de rode variëteit, die tot 190 mg vitamine C per 100 gram kan bevatten. Dit maakt paprika tot een uitstekende bron van deze belangrijke voedingsstof, die essentieel is voor een goede immuniteit en het bevorderen van de gezondheid van de huid.