hoeveel vitamine a in leverworst

hoeveel vitamine a in leverworst

Hoeveel vitamine A zit er in leverworst?

Lisa de Vries
2025-02-23
Beste antwoord

Leverworst is een rijke bron van vitamine A. Afhankelijk van de specifieke samenstelling kan leverworst tot ongeveer 2500 microgram vitamine A per 100 gram bevatten. Dit is aanzienlijk meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, wat het belangrijk maakt om het in gematigde hoeveelheden te consumeren, vooral voor mensen die gevoeliger zijn voor vitamine A overdoses.