Beste antwoord
Een gemiddelde kiwi bevat ongeveer 3 gram voedingsvezels per 100 gram fruit. Vezels zijn belangrijk voor een gezonde spijsvertering en kunnen helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Het consumeren van vezelrijke voedingsmiddelen zoals kiwi's kan bijdragen aan een gezonde voeding en een goede darmgezondheid.