Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt met wandelen hangt af van verschillende factoren, zoals je gewicht, de snelheid van wandelen en de duur. Gemiddeld verbrand je ongeveer 200 tot 300 calorieën per uur met een stevige wandeling. Een zwaarder persoon verbrandt over het algemeen meer calorieën, terwijl een snellere wandeltempo ook kan resulteren in een hoger calorieverbruik.