hoeveel verbrand je op een elektrische fiets

hoeveel verbrand je op een elektrische fiets

Hoeveel verbrand je op een elektrische fiets?

Lisa de Vries
2025-02-24
Beste antwoord

Het aantal calorieën dat je verbrandt op een elektrische fiets hangt af van verschillende factoren zoals je gewicht, snelheid en de intensiteit van de rit. Gemiddeld kun je tussen de 300 en 600 calorieën per uur verbranden, vooral als je de trapondersteuning op een lagere stand gebruikt. Het blijft een goede manier om beweging in je dagelijkse routine te integreren.