Beste antwoord
Het aantal kilo's dat je kunt afvallen zonder alcohol varieert per persoon, afhankelijk van factoren zoals je dieet, lichaamsbeweging en metabolisme. Gemiddeld kan iemand tussen de 0,5 tot 2 kilo per week verliezen door alcohol uit zijn voeding te verwijderen, vooral omdat alcohol veel calorieën bevat en bijdraagt aan gewichtstoename. Het is belangrijk om ook aandacht te besteden aan je algemene eetgewoonten en levensstijl voor de beste resultaten.