Beste antwoord
De hoeveelheid vetverbranding per dag varieert sterk tussen individuen en hangt af van verschillende factoren zoals leeftijd, geslacht, lichaamsgewicht en activiteitsniveau. Gemiddeld verbrandt een persoon tussen de 300 en 600 calorieën per dag uit vet, afhankelijk van de intensiteit van hun activiteiten en hun stofwisseling. Regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet kunnen deze vetverbranding verhogen.