hoeveel uitvallers 4 daagse

hoeveel uitvallers 4 daagse

Wat zijn de oorzaken van uitvallers tijdens de 4-daagse?

Daan Willems
2025-02-05
Beste antwoord

Uitvallers tijdens de 4-daagse kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder blessures, te zware belasting, onvoldoende training, en slechte weersomstandigheden. Daarnaast kunnen mentale factoren zoals stress of angst ook bijdragen aan het niet kunnen voltooien van de afstand. Het is belangrijk dat deelnemers goed voorbereid zijn en naar hun lichaam luisteren om uitvallen te voorkomen.