Beste antwoord
Aardbeien bevatten ongeveer 7 tot 8 gram suiker per 100 gram. Dit maakt ze relatief laag in suiker in vergelijking met andere vruchten. De natuurlijke suikers in aardbeien zijn voornamelijk fructose, wat zorgt voor de zoete smaak. Daarnaast zijn aardbeien rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten, wat ze een gezonde keuze maakt voor tussendoortjes of als toevoeging aan gerechten.