Beste antwoord
Het lijkt erop dat er een misverstand is; 'stenen' zijn geen eetbare voedingsmiddelen. Als je echter vraagt naar de hoeveelheid fruit, groenten of andere voedingsmiddelen die je dagelijks zou moeten consumeren, dan is het advies om ten minste vijf porties groenten en fruit per dag te eten voor een gezonde voeding. Dit helpt bij het verkrijgen van essentiële vitamines en mineralen die ons lichaam nodig heeft.