hoeveel slaap heeft een 2 jarige nodig

hoeveel slaap heeft een 2 jarige nodig

Hoeveel slaap heeft een 2-jarige nodig?

Lisa de Vries
2025-02-24
Beste antwoord

Een 2-jarige heeft gemiddeld tussen de 11 en 14 uur slaap per dag nodig. Dit omvat zowel de nachtelijke slaap als eventuele dutjes gedurende de dag. Het is belangrijk om een consistente bedtijd te handhaven en een rustige, comfortabele slaapomgeving te bieden om de kwaliteit van de slaap te verbeteren.