Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid rauwe melk per dag kan variëren, maar meestal wordt een hoeveelheid van 250 tot 500 ml als veilig beschouwd voor de meeste volwassenen. Het is belangrijk om te zorgen voor de kwaliteit en veiligheid van de melk, aangezien rauwe melk bacteriën kan bevatten die schadelijk zijn voor de gezondheid. Raadpleeg altijd een arts of voedingsdeskundige voordat je rauwe melk aan je dieet toevoegt.