Beste antwoord
Gemiddeld kan een vrouw tussen de 1 en 3 pull-ups uitvoeren. Dit hangt echter af van haar trainingsniveau, spierkracht en lichaamsgewicht. Vrouwen die regelmatig krachttraining doen, kunnen in staat zijn om meer pull-ups te doen, terwijl beginners er mogelijk helemaal geen kunnen uitvoeren. Training en techniek zijn cruciaal voor verbetering.