Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid Protifar varieert afhankelijk van de individuele voedingsbehoeften en gezondheidsdoelstellingen. Gemiddeld wordt aangeraden om 1-2 scheppen Protifar per dag te gebruiken, wat ongeveer 15-30 gram eiwit oplevert. Het is belangrijk om deze hoeveelheid aan te passen op basis van de dagelijkse eiwitinname en eventuele advies van een diëtist of arts.