Beste antwoord
Bij een werkdag van 9 uur is het aan te raden om minstens twee pauzes te nemen. Volgens de Nederlandse wetgeving heb je recht op een pauze van minimaal 30 minuten als je langer dan 5,5 uur werkt. Bij 9 uur werk is een pauze van 45 minuten ideaal om de productiviteit en concentratie op peil te houden.