hoeveel moet je wegen als je 15 jaar bent

hoeveel moet je wegen als je 15 jaar bent

Hoeveel moet je wegen als je 15 jaar bent?

Lisa de Vries
2025-02-11
Beste antwoord

Het gewicht dat je moet hebben als je 15 jaar bent, hangt af van verschillende factoren zoals lengte, geslacht en lichaamssamenstelling. Gemiddeld ligt het ideale gewicht voor een 15-jarige tussen de 45 en 75 kilogram. Het is belangrijk om een gezonde levensstijl te volgen en regelmatig te bewegen, in plaats van je enkel te focussen op een specifiek gewicht.