hoeveel moet een hartslag zijn

hoeveel moet een hartslag zijn

Hoeveel moet een hartslag zijn?

Lisa de Vries
2025-02-05
Beste antwoord

De normale hartslag voor een volwassene in rust ligt tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Atleten of actieve personen kunnen echter een lagere hartslag hebben, vaak rond de 40 tot 60 slagen. Het is belangrijk om te beseffen dat factoren zoals leeftijd, conditie en gezondheid de hartslag kunnen beïnvloeden.