hoeveel mg vitamine c in een sinaasappel

hoeveel mg vitamine c in een sinaasappel

Hoeveel mg vitamine C zit er in een sinaasappel?

Beste antwoord

Een gemiddelde sinaasappel bevat ongeveer 50 tot 70 mg vitamine C, afhankelijk van de grootte en variëteit. Deze hoeveelheid is aanzienlijk en draagt bij aan de dagelijkse aanbevolen inname van deze essentiële vitamine, die belangrijk is voor het immuunsysteem en de algehele gezondheid.