Beste antwoord
Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om voorzichtig om te gaan met tillen. Over het algemeen wordt aangeraden om niet meer dan 5 tot 10 kilogram te tillen, vooral in het tweede en derde trimester. Het is cruciaal om goed naar je lichaam te luisteren en te voorkomen dat je je overbelast. Als je twijfels hebt, raadpleeg dan altijd een arts of verloskundige voor persoonlijk advies.