Beste antwoord
De normale hoeveelheid lichaamsvocht varieert per persoon, maar gemiddeld bestaat het menselijk lichaam voor ongeveer 60% uit water. Dit percentage kan verschillen afhankelijk van leeftijd, geslacht en lichaamsbouw. Een volwassen man heeft doorgaans rond de 3 tot 4 liter lichaamsvocht in zijn lichaam, terwijl een vrouw meer dan 2 tot 3 liter heeft. Het is belangrijk om voldoende vocht, zoals water, binnen te krijgen om een goede hydratatie te behouden.