Beste antwoord
Het wordt aanbevolen om 1 tot 3 kopjes kamillethee per dag te drinken. Kamille heeft kalmerende eigenschappen en kan helpen bij slaap en spijsvertering. Overmatige consumptie kan echter bijwerkingen veroorzaken, dus het is verstandig om binnen deze hoeveelheid te blijven voor een optimaal resultaat.