hoeveel koolhydraten zitten er in griekse yoghurt

hoeveel koolhydraten zitten er in griekse yoghurt

Hoeveel koolhydraten zitten er in Griekse yoghurt?

Daan Willems
2025-02-07
Beste antwoord

Griekse yoghurt bevat gemiddeld tussen de 4 en 10 gram koolhydraten per 100 gram, afhankelijk van het vetgehalte en de toevoegingen. Magere Griekse yoghurt heeft meestal minder koolhydraten dan volle varianten. Het is altijd goed om het etiket te controleren voor nauwkeurige informatie over specifieke merken.