Beste antwoord
In een gemiddelde maiskolf van ongeveer 100 gram zitten ongeveer 19 gram koolhydraten. Dit komt voornamelijk door de aanwezigheid van zetmeel en suikers in de korrels. Het is belangrijk te vermelden dat de exacte hoeveelheid kan variëren afhankelijk van de grootte en soort maiskolf. Maiskolf is een voedzame groente die ook vezels en vitaminen bevat.