Beste antwoord
Aardappels bevatten ongeveer 15-20 gram koolhydraten per 100 gram. Deze koolhydraten zijn voornamelijk in de vorm van zetmeel, wat ze een goede energiebron maakt. Het exacte aantal kan variëren afhankelijk van de soort aardappel en de bereidingswijze. Gekookte aardappelen hebben meestal minder calorieën dan gefrituurde aardappelen.