hoeveel koolhydraten in 100 gram pasta

hoeveel koolhydraten in 100 gram pasta

Hoeveel koolhydraten zitten er in 100 gram pasta?

Beste antwoord

In 100 gram ongekookte pasta zitten ongeveer 75 tot 80 gram koolhydraten. Dit varieert iets afhankelijk van het type pasta, maar meestal is het percentage koolhydraten vrij constant. Gekookte pasta bevat minder koolhydraten per 100 gram, omdat het water absorbeert tijdens het kookproces.