hoeveel koolhydraten croissant

hoeveel koolhydraten croissant

Hoeveel koolhydraten zitten er in een croissant?

Emma Janssen
2025-02-25
Beste antwoord

Een gemiddelde croissant bevat ongeveer 45 tot 50 gram koolhydraten. Dit kan variëren afhankelijk van het formaat en de specifieke ingrediënten die zijn gebruikt. Het is belangrijk om te letten op de portiegrootte als je je koolhydraatinname wilt beheren. Croissants zijn meestal een bron van snelle energie, maar ze bevatten ook vetten en calorieën.