Beste antwoord
Een middelgrote banaan bevat ongeveer 89 kcal. Deze calorieën komen voornamelijk uit koolhydraten, met name suikers, wat de banaan een heerlijke en energierijke snack maakt. Daarnaast is een banaan ook een goede bron van vitamines, mineralen en voedingsvezels, wat bijdraagt aan een gezonde voeding.