Beste antwoord
Een volwassen man heeft gemiddeld tussen de 2500 en 3000 calorieën per dag nodig om zijn energiebehoefte te dekken. Dit kan echter variëren afhankelijk van factoren zoals leeftijd, gewicht, lengte en activiteitsniveau. Een zittende levensstijl vereist minder calorieën dan een actieve levensstijl.