Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je per uur verbrandt, varieert afhankelijk van verschillende factoren zoals je gewicht, leeftijd, geslacht en het type activiteit dat je doet. Gemiddeld verbrandt een volwassen persoon tussen de 200 en 600 kcal per uur tijdens matige tot intense oefeningen. Activiteiten zoals hardlopen, fietsen of zwemmen verbranden meer calorieën dan rustige activiteiten zoals wandelen of zitten.