Beste antwoord
De calorieën die je verbrandt tijdens het paardrijden kunnen variëren, afhankelijk van verschillende factoren zoals intensiteit, duur en gewicht. Gemiddeld verbrandt een persoon tussen de 200 en 400 kcal per uur tijdens een rustige rit en tot 600 kcal of meer bij intensieve training of wedstrijden. Regelmatig paardrijden kan dus een effectieve manier zijn om calorieën te verbranden en je conditie te verbeteren.