hoeveel kcal macaroni

hoeveel kcal macaroni

Hoeveel kcal bevat macaroni?

Daan Willems
2025-02-24
Beste antwoord

Macaroni bevat gemiddeld ongeveer 150 tot 200 kcal per 100 gram, afhankelijk van de specifieke soort en bereidingswijze. Gekookte macaroni heeft doorgaans een lagere caloriewaarde dan ongekookte, omdat het water opneemt tijdens het koken. Het is belangrijk om ook rekening te houden met de saus en toppings die je toevoegt, omdat deze het calorie-aantal significant kunnen verhogen.