hoeveel kcal kersen

hoeveel kcal kersen

Hoeveel kcal bevat 100 gram kersen?

Beste antwoord

100 gram kersen bevat ongeveer 50 kcal. Kersen zijn een gezonde keuze voor een snack en bevatten naast calorieën ook vele vitaminen en mineralen, zoals vitamine C en kalium. Ze zijn laag in vet en rijk aan water, waardoor ze een goede aanvulling zijn op een evenwichtige voeding.