Beste antwoord
Cashewnoten bevatten ongeveer 553 kcal per 100 gram. Deze noten zijn rijk aan gezonde vetten, eiwitten en verschillende voedingsstoffen. Het is belangrijk om ze met mate te consumeren, omdat de calorieën snel oplopen. Voor een snack of als toevoeging aan gerechten zijn ze zeer voedzaam, maar let ook op de portiegrootte.