hoeveel kcal in 1 komkommer

hoeveel kcal in 1 komkommer

Hoeveel kcal zit er in 1 komkommer?

Emma Janssen
2025-02-23
Beste antwoord

Een komkommer bevat ongeveer 16 kilocalorieën per 100 gram. Aangezien een gemiddelde komkommer ongeveer 300 gram weegt, komt dit neer op ongeveer 48 kilocalorieën per komkommer. Komkommers zijn dus zeer laag in calorieën en een uitstekende keuze voor een gezonde snack of als toevoeging aan salades.