Beste antwoord
Een pepernoot bevat gemiddeld ongeveer 20 tot 30 kilocalorieën per stuk. Dit aantal kan echter variëren afhankelijk van de specifieke ingrediënten en de grootte van de pepernoot. Het is belangrijk om te letten op portiegrootte als je calorie-inname wilt beheersen. Pepernoten zijn vaak rijk aan suiker en specerijen, wat bijdraagt aan de energiewaarde.