Beste antwoord
2000 calorieën is de aanbevolen dagelijkse energie-inname voor een gemiddelde volwassene, afhankelijk van factoren zoals leeftijd, geslacht en activiteitsniveau. Dit aantal calorieën is voldoende om de basisbehoeften van het lichaam te dekken en een gezonde levensstijl te handhaven. Het is belangrijk om een evenwichtige verdeling van voedingsstoffen te hebben binnen deze calorie-inname.