Beste antwoord
Een gezonde hartslag voor volwassenen in rust ligt meestal tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Atleten of mensen die regelmatig aan intensieve training doen, kunnen een lagere hartslag hebben, soms zelfs onder de 60 slagen per minuut. Het is belangrijk om te onthouden dat factoren zoals leeftijd, conditie en stressniveau ook invloed hebben op de hartslag.