Beste antwoord
Om af te vallen wordt vaak aangeraden om dagelijks 3 tot 5 kopjes groene thee te drinken. Dit helpt niet alleen bij vetverbranding, maar ook bij het verhogen van je metabolisme. Zorg ervoor dat je deze thee zonder toegevoegde suikers consumeert voor de beste resultaten. Houd daarnaast rekening met een gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging voor optimale gewichtsverlies resultaten.