Beste antwoord
De hoeveelheid vet die je per dag verbrandt, hangt af van verschillende factoren zoals je basaal metabolisme, fysieke activiteit en dieet. Gemiddeld kan een persoon tussen de 50 en 100 gram vet per dag verbranden, afhankelijk van hun energiebalans en levensstijl. Regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet kunnen de vetverbranding verhogen.