hoeveel gram eiwitten in kipfilet

hoeveel gram eiwitten in kipfilet

Hoeveel gram eiwitten zitten er in kipfilet?

Emma Janssen
2025-02-05
Beste antwoord

Kipfilet is een uitstekende bron van eiwitten en bevat gemiddeld ongeveer 31 gram eiwit per 100 gram rauwe kipfilet. Dit maakt het een populaire keuze onder sporters en mensen die op hun eiwitinname letten. De exacte hoeveelheid kan variƫren afhankelijk van de bereidingswijze en specifieke soort kip.