Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid boter op een boterham varieert meestal tussen de 10 en 20 gram, afhankelijk van persoonlijke voorkeur en dieetbehoeften. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat een te grote hoeveelheid boter de calorie-inname verhoogt en het minder gezond maakt. Gebruik een dunne laag om de smaak te verbeteren zonder te veel vet toe te voegen.