hoeveel glazen cola zero per dag

hoeveel glazen cola zero per dag

Hoeveel glazen cola zero per dag is gezond?

Beste antwoord

Er is geen specifiek aanbevolen hoeveelheid cola zero per dag, maar het is belangrijk om te onthouden dat het vaak kunstmatige zoetstoffen bevat. Matiging is essentieel; drink bij voorkeur niet meer dan één tot twee glazen per dag om mogelijke negatieve effecten op de gezondheid te vermijden. Hydratatie met water blijft de beste keuze.