hoeveel energie zit er in een pinda

hoeveel energie zit er in een pinda

Hoeveel energie zit er in een pinda?

Lisa de Vries
2025-02-07
Beste antwoord

In een gemiddelde pinda zit ongeveer 567 calorieën per 100 gram. Dit maakt pinda's een energierijke snack, boordevol gezonde vetten, eiwitten en andere voedingstoffen. Ze zijn een populaire keuze voor sporters en mensen die hun energie-inname willen verhogen, maar het is belangrijk om ze met mate te consumeren vanwege het hoge caloriegehalte.