Beste antwoord
De hoeveelheid eiwit in vlees varieert afhankelijk van het soort vlees. Magere vleeswaren zoals kip of kalkoen bevatten ongeveer 20-25 gram eiwit per 100 gram. Rood vlees, zoals rundvlees en varkensvlees, bevat meestal tussen de 25 en 30 gram eiwit per 100 gram. Vlees is een belangrijke bron van eiwitten, wat essentieel is voor de opbouw en het onderhoud van lichaamsweefsel.